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别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起了话(huà)题“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分(fēn)享自己坚持和刘畊宏(hóng)一起锻炼一年以来(lái)的种种(zhǒng)变化。

　　一(yī)年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　一(yī)年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样(yàng)了？

　　而(ér)刘(liú)畊(gēng)宏本(běn)人也(yě)在(zài)该话(huà)题(tí)下发文感(gǎn)谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你们都发生了很大(dà)的改变，这个改变(biàn)不是只有体重的(de)变化(huà)，而(ér)是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加的食(shí)物了、和(hé)家人一起跳操关系(xì)变(biàn)好(hǎo)了、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看待事的(de)物角度更积极(jí)更(gèng)正面了(le)…别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了..等(děng)等，这些都是(shì)我们(men)在直(zhí)播时(shí)一直在传递的能量(liàng)，我相(xiāng)信你们(men)都接收到(dào)了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红，创下了一周涨粉超千万的“神(shén)话”。当时，非常多的(de)网友(yǒu)化身“刘畊宏男(nán)孩(hái)、刘畊(gēng)宏女孩”，每天(tiān)坚持观(guān)看(kàn)他的直播(bō)健身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这些男孩(hái)女孩们，都有什么(me)变化呢？

　　变化(huà)非(fēi)常(cháng)大

　　有(yǒu)非(fēi)常多(duō)的(de)网(wǎng)友涌入该话题，分享自己(jǐ)锻(duàn)炼一年以来的身心变(biàn)化，仅(jǐn)今日(rì)话(huà)题阅读(dú)量就达到1000万(wàn)多(duō)，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友们“秀好身材(cái)”的聚集(jí)地，从网友(yǒu)们分享的内(nèi)容来看(kàn)，跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年以(yǐ)来(lái)，变(biàn)化当然是非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先，自然(rán)是体重、外观的变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　很(hěn)多网友称，坚(jiān)持(chí)和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年下来，确(què)实达到了减肥的效果，根据大(dà)家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体(tǐ)素质、心理(lǐ)状(zhuàng)态(tài)都是肉眼可(kě)见的变好。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　还有很多网友表示，这(zhè)一年以来，虽(suī)然体(tǐ)重变化(huà)不大，但是能够明显(xiǎn)感(gǎn)受(shòu)到身(shēn)体变(biàn)得越来(lái)越好，而且(qiě)心情(qíng)也随之更加开朗自信(xìn)，整个(gè)人越来越(yuè)棒。

　　还有的网(wǎng)友称(chēng)自己(jǐ)压力很大，每天心神不宁，但自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼后，感受到运动的(de)快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也(yě)有部分网(wǎng)友(yǒu)称虽(suī)然自己一直有坚持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自己(jǐ)没控(kòng)制(zhì)好饮食，体重没变化，但(dàn)身(shēn)体素质的确好了不(bù)少。

　　一年了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　这类分享内容非常多(duō)，除了微博，其他社(shè)交平(píng)台中也有很多(duō)网友表示(shì)自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了(le)非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者(zhě)着(zhe)实被无数“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、女(nǚ)孩(hái)们”深深感动，从(cóng)他们身(shēn)上可以明显感(gǎn)受到自信、快乐的美(měi)，刘畊宏的健身(shēn)操带(dài)来了不仅是身心健康，更(gèng)是一种积(jī)极向(xiàng)上的生活态(tài)度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏本人这一年(nián)来又有什么(me)动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过(guò)去了，刘(liú)畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝已经(jīng)达到6900多万，此(cǐ)外(wài)，他也在微博、小红书、快(kuài)手(shǒu)等(děng)社交平台上经(jīng)营个人账号(hào)，分享自己生活、健身(shēn)等(děng)内容(róng)。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小红(hóng)书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊(gēng)宏全网(wǎng)粉丝量已经(jīng)超过8000万。

　　一(yī)年前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已经(jīng)早(zǎo)过(guò)了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，过去(qù)90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长较为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝(sī)的情(qíng)况。

　　当然，刘畊(gēng)宏(hóng)已然成为健(jiàn)身区妥妥的头部博(bó)主。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这一(yī)年来，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营业务”健身操方面(miàn)从未懈(xiè)怠，基(jī)本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经(jīng)过去一年，但刘畊宏直播的观看(kàn)量数据热(rè)度未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过去(qù)90天以来，刘畊宏(hóng)直播(bō)34次，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了(le)？

　　同(tóng)时，这些直播中，平均人气峰值(zhí)也都在10万以上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊(gēng)宏也并非一(yī)成不变的带大家跳操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻(qī)子会(huì)打扮成(chéng)各种动(dòng)漫人物(wù)，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让(ràng)运动这种(zhǒng)比较枯燥的(de)事(shì)情(qíng)多了一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成(chéng)“小丸子”，一(yī)边(biān)唱歌一边跳(tiào)操；

　　或(huò)者(zhě)喊上朋友一起(qǐ)打扮成葫(hú)芦(lú)娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只(zhǐ)局(jú)限于(yú)在家(jiā)直(zhí)播跳操，也会(huì)到户外，在“众目睽(kuí)睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越(yuè)来越丰富，场面也非常(cháng)欢快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊(gēng)宏曾表(biǎo)示不急于带货。而(ér)一年过(guò)后(hòu)，直播(bō)带货(huò)也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该(gāi)账号目前(qián)拥(yōng)有粉丝1300余(yú)万，而其(qí)近七千万(wàn)粉丝的大号则(zé)没有带货记(jì)录。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么(me)样了？