张天(tiān)爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然(rán)从照(zhào)片(piàn)中能够看出来(lái)是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那(nà)个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集(jí)中，胖了(le)之后会(huì)显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没(méi)有现(xiàn)在(zài)的明星气(qì)质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也是路人(rén)一(yī)枚。按照现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮(liàng)的(de)女生基本上体重(zhòng)都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还参加了(le)湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就(jiù)是(shì)少吃多动。当然了，明(míng)星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要(yào)长期保持好(hǎo)身材(cái)，少吃多(duō)动是(shì)最(zuì)好的方(fā恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思ng)式。其实这(zhè)个(gè)方法谁都(dōu)知道，但(dàn)是(shì)能够(gòu)做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在(zài)要求的(de)体重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看(kàn)看现在的男明(míng)星(xīng)，都是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的好(hǎo)看(kàn)吗？是真的(de)好看(kàn)，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是(shì)现(xiàn)在固有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美有(yǒu)恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思的(de)时候和(hé)一个时代是有关(guān)系的，和一(yī)个(gè)人(rén)的认知也是有关系的，大部分人已经(jīng)接受了(le)以瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也许有一(yī)天(tiān)会(huì)流行(xíng)以胖为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人(rén)在生(shēng)活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升了人的自信心。同时也(yě)为(wèi)自己(jǐ)能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也(yě)非常良(liáng)好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更(gèng)更相信自(zì)己的能力。

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